大医生来啦--黄健荣教授带你认识“小心肝”

在生活中，你是否容易忽略对肝脏的关注？爱熬夜、点外卖等不良习惯对肝脏的伤害难以察觉，酒精肝的形成不仅与酒量有关，瘦弱的人也可能患上脂肪肝。今天，由山东省研究型医院协会与山东广播电视台联合主办、树兰（济南）医院冠名播出的《大医生来啦》节目特别邀请到了树兰(济南)医院感染科特聘专家黄建荣，为我们带来了一场深入浅出、生动有趣的肝病防治科普盛宴。让我们一同回顾这场充满智慧与关怀的节目，共同守护我们的“小心肝”。

揭开肝脏的神秘面纱：肝病知多少？

作为人体最大的消化系统和代谢器官，肝脏默默承担着排毒、代谢、合成等多重使命，是我们健康的坚实后盾。然而，随着现代生活方式的改变，肝病的阴影却悄然笼罩在越来越多人的身上。我国作为肝病大国的严峻现实，激发了我们对肝病防治的迫切需求。

病毒性肝炎来袭，传播途径需警惕

病毒性肝炎，这个听起来就让人心生畏惧的名词，其实离我们并不遥远。病毒性肝炎有甲肝、乙肝、丙肝、丁肝和戊肝这五种常见类型。针对甲肝和戊肝的消化道传播，日常需注意饮食卫生，不吃生食、不饮生水，餐具定期消毒。对于乙肝、丙肝和丁肝的血液、母婴和性接触传播，要避免共用注射器、剃须刀等，采取安全措施预防性传播，孕妇做好母婴阻断，定期进行相关检查。我们在了解病毒的同时，也要学会如何更好地保护自己。

脂肪肝悄然兴起，健康生活成关键

随着生活水平的提高，脂肪肝这个“富贵病”也悄然走进了我们的生活。脂肪肝不仅与肥胖密切相关，更与不良的生活习惯脱不了干系。即使身材苗条，如果长期饮食不规律、缺乏运动，也可能成为脂肪肝的“目标”。因此，保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动，才是预防脂肪肝的不二法门。

药物性肝损伤不容忽视，用药安全需谨记

在追求健康的道路上，我们往往容易忽视药物带来的潜在风险。很多药物和保健品都可能对肝脏造成损伤。因此，在用药时一定要谨遵医嘱，避免滥用药物和保健品。对于已经确诊的肝病患者来说，定期检查肝功能和遵医嘱用药更是至关重要。这不仅是对自己负责，更是对家人的关爱。

此次节目中，黄建荣教授为我们分享了科学养肝护肝的小妙招，建议大家保持健康的生活方式，少喝酒、少熬夜、适量运动、均衡饮食。同时，对于有肝脏基础疾病的人来说，更要注重定期检查和治疗，以免病情恶化。我们不仅学到了许多关于肝病防治的知识，更深刻认识到了保护肝脏的重要性。让我们从现在开始，从点滴做起，共同守护我们的“小心肝”，让健康成为我们最宝贵的财富。

医生简介

黄建荣

树兰(济南)医院感染科特聘专家

中华医学会热带病与寄生虫病

分会寄生虫病学组组长

中华预防医学会感染病防控分会常委

中国医促会理事兼血液净化分会副主任委员

浙江省医学会热带病

与寄生虫病分会前任主任委员

浙江省医学会肝病学分会副主任委员浙江省有突出贡献中青年专家

《大医生来啦》节目由山东省研究型医院协会和山东广播电视台广播音乐生活中心联合主办树兰（济南）医院冠名播出