36岁倪妮大方谈自己变老了，需要健身才不会变胖

近日，倪妮说起自己这些年来的变化，大方谈论自己变老了，新陈代谢变慢了，必须让自己健健身才行。之前自己吃什么都不胖，现在需要运动去辅助代谢一些。

公开资料显示，倪妮，1988 年 8 月 8 日出生于江苏南京，毕业于中国传媒大学南广学院语言传播系，中国内地女演员。

2011 年，倪妮主演的战争片《金陵十三钗》上映，以 " 谋女郎 " 身份正式出道，并凭借该片获得第 6 届亚洲电影大奖最佳新演员。

近年来，其主演过《流金岁月》《消失的她》《西北岁月》等多部热播影视剧。2025 年 1 月 28 日，倪妮参加《2025 年春节联欢晚会》，表演《无锡景 · 家国情》。