33岁男子疑因思念亡妻离世！专家：警惕丧亲变为病理性哀伤

近日，一名 IP 在广东的网友 " 蟹不肉 " 发文称，因思念亡妻无法释怀，选择随她而去，引发网友关注。

该网友 4 月 11 日发文，他称，" 当你们看到这番文字，我已选择离去 "。在文章最后，他写道，" 我的确累了，我要好好休息了 "，" 再见了，每一位。绝笔 "。

一位关注了 " 蟹不肉 " 的网友回忆，"11 日晚看到他的帖子时，评论区都在劝慰他并报警救人，再刷到消息时家属说人已经没了。" 红星新闻注意到，该账号发布的最后一条信息停留在 4 月 11 日，该账号称：" 各位亲朋挚友，我是谢某振的弟弟，怀着悲痛的心情告知，我哥哥于 4 月 11 日因故离世，终年 33 岁，丧事将一切从简。"

▲谢某振的账号

据网传信息，4 月 11 日，该男子发文，" 当你们看到这番文字，我已选择离去 "。文中，他描述了 " 爱人 " 在医院太平间的情景。在文章最后，他写道，" 我的确累了，我要好好休息了，我要结束的并不是生命而是痛苦 "，" 再见了，每一位。绝笔 "。

此外，网传该男子家属发文称，男子名为谢某振，于 4 月 11 日因故去世，终年 33 岁。

4 月 11 日，记者从谢某振家属、好友及其妻子家属处获悉，谢某振确已去世。

专家：

整合哀伤失败可能会演变成病理性需要及时就诊并获得帮助

如何从丧亲之痛中走出？浙江省人民医院临床心理科医生廖峥娈介绍，" 心理学上有一个说法：丧亲反应。失去亲人后，多数人在心理上都要经历四五个阶段，要真正走出来，不容易。" 作为心理医生，廖峥娈表示，丧亲反应中，家属能哭诉出来，情绪爆发其实是个好的迹象，最怕的就是表面看着很冷静，没有什么情绪反应的。

廖峥娈建议，这个时候，身边的亲人、朋友可以多做陪伴，这个时候不妨引导他回忆逝者，甚至可以复盘事情本身，" 这样做是为了给当事人的情绪找一个出口，让他释放和发泄。这种释放和发泄越早越好，积攒的时间越久，风险越大，而能够从痛苦阶段走出的人，会进入恢复期，慢慢对亲人的离世释怀，最后逐渐开始新的生活。"

来源 红星新闻 潇湘晨报

编辑 段筠 /编审 李枫 /签发 蒲谋